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Charles

Ça fait 20 ans que je fais des ultra, et je n’ai jamais prit une pilule.
Pourquoi ? Parce-que je sais m’alimenter !!
Tous les jeunes voient ces compléments comme l’eldorado, comme des solutions miracles pour leurs corps.
J’ai lu il n’y a pas si longtemps que 8% à 40% des produits de synthèse que l’on ingère ne seront pas assimilés par notre corps.
Est-ce que ça ne veut pas tout dire ? …
Même le corps sait que ce n’est pas bon. Une alimentation « normale » et optimisée sera bien suffisante.
Et je ne parle même pas du nombre de potes à moi qui sont tombé accrocs à ces pilules et sont presque prêt à remplacer des repas avec deux trois gélules.