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veronike
Participant

Salut à tous pour ma part je ne prends pas de compléments alimentaires. J’ai fait une fois une cure de berocca sport même si je ne sais pas vraiment si c’est un complément alimentaire. Je ne fais jamais de prise de sang je suis phobique….alors j’essaie de m’alimenter au mieux, je cultive mes légumes, j’élève mes poules avec amour pour qu’elles me donnent de bons œufs, je fais les confitures, mes yaourts, ma pâte à tartiner bref j’arrête là, la liste est trop longue. Je ne suis ni pour ni contre, je pense que chacun trouve ce qu’il lui faut dans ce qu’il a besoin. Je veux bien croire que ça aide après mon côté méfiant du commerçant se demande toujours si ce n’est pas du marketing et des effets de mode. Après je ne suis pas contre essayer mais je n’y connais rien et l’offre est tellement étendue que je ne saurais pas quoi choisir.
Peut être un de vous spécialiste pourrais éclairer les novices
Mon commentaire n’apportera pas une grande avancée dans la discussion mais je tenais à le partager.

N’oublions surtout pas de nous faire plaisir de temps en temps 😉 surtout c’est aussi pour cela qu’on court non 😉🏃🏻‍♀️