#5676

Frédéric Goumard
Participant

Non, je ne participe a aucun cross car celà revient à faire de la vitesse sur une période où le corps est fatigué après les ultras de la saison. J’ai vu beaucoup d’exemple de personne se blessant sur cette période en faisant des cross…

C’est une période avec un peu de lassitude et besoin de régénérer le corps pour moi, mais pour des compétiteurs, j’en comprends bien les bases pour conserver un corps affuté. Moi c’est période relache et tartiflette :-p

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